Êtes-vous fatigué de la répétition par défaut de 9 minutes sur votre iPhone ? Bien que vous ne puissiez pas modifier directement la durée de répétition intégrée, vous pouvez ajuster la durée de répétition sur votre iPhone à l’aide de solutions de contournement simples, comme plusieurs alarmes ou des applications tierces. Ces méthodes sont rapides à mettre en place et très efficaces pour personnaliser votre routine de réveil.
Comment personnaliser l’heure de répétition sur un iPhone
Choisissez l’une de ces trois méthodes simples pour définir votre intervalle de répétition préféré.
Méthode 1 : Définition de plusieurs alarmes
- Ouvrez l’application Horloge.
- Appuyez sur Alarme, puis appuyez sur le bouton + pour créer une nouvelle alarme.
- Définissez votre heure de réveil.
- Appuyez sur le bouton à côté de Répéter pour le désactiver.
- Appuyez sur Enregistrer.
- Appuyez sur + à nouveau pour créer une autre alarme.
- Définissez une heure de réveil quelques minutes plus tard, par exemple 7h05.
- Désactivez le bouton Répéter.
- Appuyez sur Enregistrer.
- Créez et enregistrez des alarmes supplémentaires pour faire office de répétitions manuelles.
Méthode 2 : Utiliser le réveil progressif
- Ouvrez l’application Réveil progressif.
- Réglez l’heure de votre alarme.
- Appuyez sur Options.
- Appuyez sur Heure de répétition.
- Choisissez votre durée de répétition préférée, comprise entre 1 et 30 minutes.
- Retournez au menu d’alarme et appuyez sur Démarrer.
Méthode 3 : Utiliser Alarmy
- Ouvrez l’application Alarme.
- Appuyez sur une alarme existante ou ajoutez une nouvelle avec le bouton +.
- Appuyez sur Répéter pour personnaliser l’heure de répétition.
- Sélectionnez une durée comprise entre 1 et 60 minutes, puis appuyez sur Terminé.
Que faire ensuite ?
Après avoir mis en œuvre l’une de ces méthodes, surveillez son adaptation à votre horaire de sommeil sur quelques jours. Ajustez les intervalles ou changez de méthode si nécessaire pour de meilleurs résultats. Pensez à combiner plusieurs alarmes avec une application pour une flexibilité maximale.
Vous pouvez également explorer les fonctionnalités Heure du coucher ou Sommeil de votre iPhone dans l’application Santé pour améliorer votre routine globale. Examinez régulièrement les autorisations des applications pour garantir que les alarmes fonctionnent de manière fiable, même en mode faible consommation.
